Sudoku

Las instrucciones del sudoku son simples: Se deben rellenar todas las casillas con números del 1 al 9. Sin embargo no se pueden repetir los mismos números en la misma fila, en la misma columna o en el cuadro grande (estas celdas están marcadas con un trazo más grueso).

¡Buena suerte! En las próximas semanas veremos la solución al sudoku

Jacob Sierra Díaz & Marta Alcaide Navarro

El error 404

El error 404 aparece en el monitor del ordenador cuando el navegador trata de entrar a una página web y no lo consigue.

Puede significar dos cosas:

• La dirección a la que se quiere ir ya no existe
• La dirección está escrita de forma incorrecta

Pero, ¿de donde viene el nombre?

Toma el nombre de las oficinas de la Organización Europea para la Investigación Nuclear, con sede en Ginebra, concretamente en su departamento 404. En mencionado departamento, los trabajadores controlaban el envío de archivos y cuando se producía un error, se les avisaba con el siguiente mensaje: "Room 404, File not found"  - ("Habitación 404, Documento no encontrado").

Tim Berners-Lee, el padre de internet, quiso homenajear esta sala y adoptó el término para los ordenadores.

BIBLIOGRAFÍA

"¿Qué significa 'error 404' en informática?". Muy interesante. 2016, núm 423, p. 58

Jacob Sierra Díaz

Fases de un ataque

Un ataque a un equipo es cuando un tercero intenta penetrar en el sistema, este proceso es lo que se conoce popularmente como hackear un ordenador. Sin embargo, debemos conocer que existen personas (hackers) que penetran en el ordenador para comprobar el sistema de seguridad de mencionado sistema para mejorarlo; al contrario que otras personas (cibercriminales) que tratan de penetrar en el sistema para obtener información de manera ilícita.

El proceso de ataque informático siempre sigue un patrón:

• RECONOCIMENTO: El primer paso de un ataque es el reconocimiento del sistema, es decir, saber a qué sistema u ordenador se quiere penetrar. En este paso se descubren pistas que las víctimas puedan ofrecer a través de falsas encuestas telefónicas, imprudencias...

• ESCANEO: Una  vez conocido a qué sistema se le va a realizar el ataque, es preciso conocer datos del propio sistema; su sistema operativo, las vulnerabilidades del mismo, el sistema de seguridad, las copias de seguridad...

• APERTURA: Cuando el hacker tiene toda la información necesaria puede proceder a penetrar en el sistema y conocer todos los datos que están en el mismo.

• PERMANENCIA: Instalando un software (malicioso) en el sistema (como troyanos, etc..) se puede permanecer en el mismo el tiempo que se quiera. Esto evita que cada vez que el hacker quiera penetrar en el sistema tenga que hacer los pasos vistos anteriormente. Esta acción es propia de los cibercriminales, ya que los expertos en seguridad solo querrán abrir la puerta para conocer cuál de seguro es el sistema.

• LIMPIEZA DE HUELLA: Las fases acaban con las limpiezas de todo rastro que haya podido dejar el cibercriminal para así mantenerse en el anonimato, así como evitar que sepan de su presencia dentro del sistema. Esta parte, al igual que la anterior es una acción propia de hackers de sombrero negro. Ya que los que velan por la seguridad del sistema no tienen miedo de ser detectados.

Jacob Sierra Díaz

Alimentos que ayudan a nuestro coco

La Sociedad Española de Neurología enfatiza que la Dieta Mediterránea es la que mejor ayuda a mantener nuestro cerebro sano. En particular recomienda los siguientes alimentos:

• Cereales y legumbres: La glucosa que contiene mencionados alimentos aporta energía suficiente para que e rendimiento cerebral funcione al máximo durante un periodo largo de tiempo.

• Frutas y verduras: Sus vitaminas y minerales antioxidantes previenen el envejecimiento prematuro de las células.

• Pescado azul: Las grasas de salmón, la sardina o la caballa retrasan el envejecimiento cerebral  y ejercen un efecto neuroprotector ante enfermedades como el alzhéimer o la demencia. La omega 3 son grasas sanas, presentes en el pescado azul, que restituyen el volumen de masa cerebral que se puede perder con la edad.

Además la colina mejora la memoria a largo plazo y la capacidad de atención. Está presente en el huevo, la soja, etc.

A todo esto tenemos que añadir un entrenamiento diario para que nuestras capacidades cognitivas perduren toda nuestra vida.



BIBLIOGRAFÍA

VEITE, Carme. Atención y concentración. Entrena tu memoria. Cuaderno de ejercicios. Madrid: RBA Revistas, 2016. 80 p. ISBN: 9788490567371.

Jacob Sierra Díaz

El Trastorno Histriónico

El Trastorno Histriónico es un trastorno de la personalidad. Se trata de una afección mental por la cual las personas actúan de una manera muy emocional y dramática que atrae la atención hacia ellas. 

 

Las causas de este trastorno se desconocen. Sin embargo sus síntomas suelen aparecer en la infancia así como en  la adolescencia. Hay que tener en cuenta que el ambiente puede influir de manera negativa a la hora de contraer el trastorno. Por ejemplo que los padres ignoren a sus hijos a lo largo de todo el día.

• La baja autoestima puede contribuir, en la mayoría de los casos, a consolidar este trastorno.

 

Una de sus características principales es el deseo de llamar la atención. Otra de las características es que las relaciones sociales que tienen con otras personas creen que son mas profundas de lo que realidad son. También son inestables emocionalmente y son muy poco tolerantes a la frustración.

• Las personas que padecen este trastorno tratan seducir a las personas que les rodean de manera muy excesiva.

Entonces, ¿cómo actuar con estas personas? Lo primero de todo no es conveniente seguirles el juego si tienen reacciones muy dramáticas. Esto hará que ser refuerce este patrón de conducta tan consolidado. Tampoco es conveniente ignorarles o decirles que están exagerando ya que ellos considerarán perfectamente normal estos comportamientos puesto que están muy consolidados en su personalidad.

• Es recomendable reforzar o actuar en las situaciones en las que reaccionen de una manera más apropiada, común o estándar para el resto de personas.

Una curiosidad. A pesar de todo lo que hemos visto, son contratados en trabajos de altos cargos por su locuacidad y por su don de gentes. Aunque dentro se esconde todo lo mencionado, lo que puede repercutir en su trabajo y en su vida personal: Se puede poner a llorar por todo, son muy inestables emocionalmente, baja autoestima...

Marta Alcaide Navarro & Jacob Sierra Díaz